|
Болтушка для тех кто хочет похудеть.
|
|
| Julia | Дата: Вторник, 24.11.2009, 09:30 | Сообщение # 691 |
эксперт
Группа: Модераторы
Сообщений: 2484
Статус: Offline
| Слонёнок, Молодец!!!
|
| |
| |
| Ника | Дата: Вторник, 24.11.2009, 09:30 | Сообщение # 692 |
|
мудрец
Группа: Друзья
Сообщений: 7201
Статус: Offline
| Слонёнок, поделись пожалуйста диетой и за сколько времени похудела и на сколько 
|
| |
| |
| Fabyen | Дата: Вторник, 24.11.2009, 09:30 | Сообщение # 693 |
староста
Группа: Друзья
Сообщений: 1464
Статус: Offline
| Литр молока вскипятить, выключить газ, всыпать 3 ст. ложки зеленого чая, настоять. В остывший чай добавить мед по вкусу (я добавляю 2 ст. ложки максимум). Самое главное - не закрывать плотно, и не заливать в термос, иначе молоко скиснет. Хранить можно в холодильнике.
Для чего нужно?
1) прекрасное средство для разгрузочного дня. Получившийся литр растягиваем на целый день, разбавляя один к одному, или больше (по ощущениям) кипятком. Чистый пить не рекомендуется, потому что очень сладко и концентрировано, от молока хочется пить. Тем, кому нужно пожестче, можно без меда. Очень хорошо утоляет голод, выводит жидкость из организма (готовьтесь к набегам на туалет! ). Чтобы еще лучше отбивало аппетит, по вкусу можно добавить мяту.
2) хорошая альтернатива ужину.
3) замена любого приема пищи или перекуса (чтобы умерить аппетит).
4) вкусно и полезно!
|
| |
| |
| олиФФка | Дата: Вторник, 24.11.2009, 09:30 | Сообщение # 694 |
советчик
Группа: Друзья
Сообщений: 1987
Статус: Offline
| Fabyen, наверно это действительно эффктивное средство.. но меня стошнит если я это выпью 
|
| |
| |
| HilaTova | Дата: Вторник, 24.11.2009, 09:30 | Сообщение # 695 |
|
эксперт
Группа: Друзья
Сообщений: 2152
Статус: Offline
| олиФФка, ты спрашивала как я похудела? Я пью Гербалайф. Годами. Правда когда перестаю сачковать, начинаю худеть. А так на завтрак утром уже около 7-и лет. Классная добавка к питанию. Утром болтаю коктейльчик и до 15:00 ни в одном глазу на покушать. А сейчас стала и вместо обеда его пить, и вот результат, за 1.5 месяца 10 кг! Но это чистка организма, пока. Потом будет медленнее. Мне очень надо похудеть. Я думаю это одна из причин почему мы до сих пор не беременные... Это я думаю, хотя доктор сказал что и с таким весом нормально. Хмм.. 
|
| |
| |
| олиФФка | Дата: Вторник, 24.11.2009, 09:31 | Сообщение # 696 |
|
советчик
Группа: Друзья
Сообщений: 1987
Статус: Offline
| HilaTova, ну по фото я б не сказала что ты прям таки сильно полная.. аппетитненькая такая девушка)))
|
| |
| |
| HilaTova | Дата: Вторник, 24.11.2009, 09:31 | Сообщение # 697 |
|
эксперт
Группа: Друзья
Сообщений: 2152
Статус: Offline
| олиФФка, Шпасибо   Но на самом деле у меня очень много веса. На фотке во весь рост не видно.. живот оставляет желать лучшего.. ох 
|
| |
| |
| олиФФка | Дата: Вторник, 24.11.2009, 09:31 | Сообщение # 698 |
|
советчик
Группа: Друзья
Сообщений: 1987
Статус: Offline
| HilaTova, да ну прям, не бывает полных женщин, бывают аппетитные формы)
|
| |
| |
| HilaTova | Дата: Вторник, 24.11.2009, 09:31 | Сообщение # 699 |
|
эксперт
Группа: Друзья
Сообщений: 2152
Статус: Offline
| олиФФка, ты оптимистка, молодец! Просот пузо очень мешает, это естественно..  Кстати, я сейчас встала на весы, 2 кг минус, за 2 недели. Это хорошо! Главное не в +! Ещё очень помогает мой бешенный ритм жизни, целый день на работе носишься, и как бы не думаешь о еде. А вот в Шаббат.. уууу .. ужас , только вокруг холодильника и бродишь. Но как говорят -В Шаббат нет диеты, в Шаббат не полнеют. Хехе
|
| |
| |
| олиФФка | Дата: Вторник, 24.11.2009, 09:31 | Сообщение # 700 |
|
советчик
Группа: Друзья
Сообщений: 1987
Статус: Offline
| HilaTova, если не секрет какой у тебя вес? и что такое Шаббат)))
|
| |
| |
| Аля | Дата: Вторник, 24.11.2009, 09:31 | Сообщение # 701 |
мудрец
Группа: Друзья
Сообщений: 9546
Статус: Offline
| Ян, Шаббат, это суббота - Выходной день Начинается вобше то Шаббат в пятницу под вечер . Для религиозных людей это не просто выходной это праздник.
|
| |
| |
| олиФФка | Дата: Вторник, 24.11.2009, 09:32 | Сообщение # 702 |
|
советчик
Группа: Друзья
Сообщений: 1987
Статус: Offline
| Аля, ничего себе, празник каждую субботу, здорово
|
| |
| |
| Ника | Дата: Вторник, 24.11.2009, 09:32 | Сообщение # 703 |
|
мудрец
Группа: Друзья
Сообщений: 7201
Статус: Offline
| олиФФка, а еще у нас в шаббат - субботу транспорт не ездиет (автобусы,поезда)в пятницу вечером с 5 и до 7 вечера субботу вот так, у кого машины нет плохо
|
| |
| |
| Аля | Дата: Вторник, 24.11.2009, 09:32 | Сообщение # 704 |
|
мудрец
Группа: Друзья
Сообщений: 9546
Статус: Offline
| Яна, это не просто раздник. В этот день не работают магазины, нельзя ездить на машинах и много чего ещё нельзя. Если интересно, почитай тут: pro Shabbat
|
| |
| |
| HilaTova | Дата: Вторник, 24.11.2009, 09:32 | Сообщение # 705 |
|
эксперт
Группа: Друзья
Сообщений: 2152
Статус: Offline
| Quote (олиФФка) HilaTova, если не секрет какой у тебя вес?
Я тебе ЛС скинула... я стесняюсь писать свой вес.. у меня комплекс... Да и муж может увидеть этото форум и прочесть. А у нас с ним уговор. Я ему не говорю сколько я сейчас вешу, когда похудею, скажу, испугаю хехе Хотя мужу моему мой вес не мешает совершенно. Он просто за моё здоровье беспокоится, волнуется что мне тяжело ходить, дышать и всё такое. И он прав. Особенно в нашу жару.. уф...  Сам то он худенький у меня
Сообщение отредактировал HilaTova - Пятница, 10.08.2007, 14:59 |
| |
| |
