Послеродовая депрессия.
|
|
новичёк | Дата: Воскресенье, 22.07.2007, 13:25 | Сообщение # 1 |
Группа: Гости
| У меня послеродовая депресия, как избавиться? на муже срываюсь по пусту, на ребёнка кричу, всё мне кажеться что меня не любят и не понимают даже собственнная мама, что делать незнаю, надоело реветь.. а исправить ничего не могу.. тяжело
Сообщение отредактировал Мелодия - Воскресенье, 22.07.2007, 13:48 |
|
| |
Мелодия | Дата: Воскресенье, 22.07.2007, 13:29 | Сообщение # 2 |
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 12748
Статус: Offline
| Сколько времени прошло после родов? Ты высыпаешься? Тебе дают отдохнуть родные по дому?
|
|
| |
новичёк | Дата: Воскресенье, 22.07.2007, 13:36 | Сообщение # 3 |
Группа: Гости
| совсем немного времени, высыпаюсь, я практически ничего не делаю дома... но как то знаешь само по себе получаеться, мужу что то говорю, например схлди в магазин, а он я сейчас уезжаю на работу, не могу. мозгами понимаю что ничего страшного не произошло но провоцирую скандал типа что он нифига не помогает, что мне нужны продукты, как я должна идти в магазин с маленьким ребёнком, лопаю дверью, реву.. кошмар карочи...
|
|
| |
Мелодия | Дата: Воскресенье, 22.07.2007, 13:52 | Сообщение # 4 |
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 12748
Статус: Offline
| НЕКОТОРЫЕ СОВЕТЫ ИЗ ИНЕТА. Как я боролась с ПОСЛЕРОДОВОЙ ДЕПРЕССИЕЙ нашла одну статью в борьбе с депрессий,может пригодится. Code здравствуйте,будьте добры подскажите как бороться с послеродовой депрессией,можно ли пить пустырник или что-то в этом роде(кормлю грудью)симптомы:повышенная слезливость,раздражительность.спасибо. Отвечает Психолог, психотерапевт Котович Татьяна Тимофеевна: Добрый день, Ася. Ваше состояние обусловлено гормональными изменениями в организме вследствие беременности и родов. Лечение как правило, успокаивающими травами пустырником, настойкой пиона проводить можно, но дозировку необходимо согласовать с невропатологом. Как психолог могу рекомендовать успокаивающие ванны с розмариновым, лавандовым маслами,медово-молочные ванны. Соблюдайте диету по больше разнообразных фруктов и овощей, по-меньше углеводов и шоколада. Очень важно давать себе высыпаться. Спите тогда, когда спит Ваш малыш.Даже если надо сделать много дел, попросите кого-то помочь Вам.Если не кому помочь делайте только то, что необходимо сейчас Вам и Вашему малышу, помните что если сна будет недостаточно, то раздражительность, агрессивность, слезливость будут усиливаться.Делайте каждый день гимнастику, хотя бы самые простые упражнения. Спокойная мама - это залог того, что малыш будет расти в атмосфере любви и принятия. С уважением, психолог Татьяна Котович. http://www.akusherstvo.ru/askvrach.php?id=21516 Будущей маме :: О болезнях мам Боремся с послеродовой депрессией Что удивительного в том, что после 9 месяцев беременности, нескольких часов (а то и дней!) изнуряющих потуг и родов, постоянного недосыпания, кормления и многочисленных перемен, к которым многие оказываются неготовыми, послеродовая депрессия поражает приблизительно семерых из десяти молодых мам? Хорошая новость в том, что у многих это состояние быстро проходит безо всякого вмешательства и протекает в легкой форме. После родов женщине следует ожидать частых и неожиданных перемен настроения, однако как отличить «нормальное» плохое настроение от послеродовой депрессии? Если психологические изменения в характере новоявленной мамочки едва ли вписываются в норму, тому может быть несколько причин: хроническое недосыпание (оказывает огромное влияние на настроение и отношение к окружающим), физическое недомогание или болезнь, послеродовая беременность, повышенная тревожность, обсессивно-компульсивные расстройства и послеродовой психоз. По оценке врачей, послеродовой депрессии подвержены пять-семь женщин из десяти. Как правило, послеродовая депрессия - легкое и временное расстройство поведения, которое возникает на третий-четвертый день после родов и достигает апогея на четвертый-пятый день. Самый распространенный симптом послеродовой депрессии - плач без причины. Также не исключены внезапные приливы энергии и любви к ближним, которые сменяются хандрой и отчаянием. Другие симптомы - легкая раздражимость, гневливость и враждебность, постоянные головные боли, ощущение нереальности происходящего, переутомления и опустошения, а также неослабевающее беспокойство. В перечень симптомов также обязательно включают расстройства сна - это непременные спутники женщины в послеродовой депрессии. Легкая послеродовая депрессия обычно проходит безо всякого вмешательства и без следа уже через две недели; если же симптомы проявляются и после этого срока, диагноз нужно пересмотреть. Помощь близких и родных, например, помощь в уходе за младенцем, поможет молодой маме выспаться, а помощь в выполнении домашних обязанностей или советы по уходу за малышом могут поддержать ее упавший дух. У женщин, однажды переживших послеродовую депрессию, эта ситуация чаще всего повторится и при последующих беременностях. Если симптомы легкой депрессии сохраняются дольше, чем на две надели, это заболевание переходит в тяжелую форму. А что если женщина полностью теряет контроль над собой? Тогда мы имеем дело с «послеродовым психозом». Это довольно редкое осложнение послеродовой депрессии, которое развивается у одной - двух из ста женщин, переживших ПРД. Не исключено, что послеродовой психоз связан с биполярным аффективным расстройством (т. е. маникально-депрессивным психозом); он часто возникает у женщин, страдающих шизофренией или психическим расстройством, которое не было диагностировано. Лечение послеродовой депрессии Лечение послеродовой депрессии начинается с... постановки правильного диагноза; в некоторых случаях одно только определение «расстройства», проявляющегося такими симптомами, может улучшить самочувствие женщины и немного успокоить ее. Лечение послеродовой депрессии должно быть как медикаментозным, так и психологическим. Перед тем, как диагностировать ПРД, следует рассмотреть возможность физических заболеваний (например, заболеваний гипофиза или щитовидной железы). Самый тяжелый и наиболее тяжело поддающийся излечению симптом ПРД - нарушения сна. После диагностирования ПРД очень эффективной может оказаться групповая психотерапия. Также полезны обучение уходу за ребенком, поддержка и внимание близких и друзей, а также рекомендации по вскармливанию младенца. Чрезвычайно эффективно медикаментозное лечение, не требующее прекращения кормления грудью. Несмотря на то, что антидепрессанты все же попадают в грудное молоко, нет доказательств того, что они вредят здоровью и самочувствию малыша (однако прием антидепрессантов обязательно следует обсудить с врачом). Советы по борьбе с послеродовой депрессией: Немедленно обратитесь к врачу, как только заметите первые симптомы ПРД. Врач поможет составить программу лечения болезни. Следуйте ей! Регулярно общайтесь с лечащим врачом. Сообщайте врачу обо всех новых симптомах или побочных эффектах лекарств. Старайтесь бороться со стрессом. Многие симптомы ПРД, а также проявления материнства, непредсказуемы и эмоционально изнурительны. Мы запрограммированы уделять все силы и внимание ребенку - не забывайте, что ребенку прежде всего нужна здоровая и любящая мама. Попросите отца ребенка и близких помочь вам в уходе за ребенком. Разделяйте обязанности. Не стыдитесь обращаться за помощью, если нуждаетесь в ней. Это отнюдь не является признанием в слабости. Это говорит только о том, что вы человек, и ничто человеческое... Работа по дому может подождать; главная ваша обязанность - как следует высыпаться. О существовании ПРД, ее симптоматике и лечении должна знать каждая женщина, которая уже родила или только готовится к этому. Главное - знать, что послеродовая депрессия излечима. ИСТОЧНИК.
Сообщение отредактировал Мелодия - Воскресенье, 22.07.2007, 13:53 |
|
| |
новичёк | Дата: Воскресенье, 22.07.2007, 13:55 | Сообщение # 5 |
Группа: Гости
| спасибо
|
|
| |
Мелодия | Дата: Воскресенье, 22.07.2007, 13:59 | Сообщение # 6 |
Админ
Группа: Администраторы
Сообщений: 12748
Статус: Offline
| новичёк, У тебя есть дома успокаительные травки? поговори со своим врачем можно тебе или нет. Удачи огромной тебе.
|
|
| |
Ника | Дата: Воскресенье, 22.07.2007, 14:03 | Сообщение # 7 |
мудрец
Группа: Друзья
Сообщений: 7201
Статус: Offline
| новичёк, не переживай у меня тоже такое было это пройдет постарайся как можно больше спать если конечно есть возможность а вообще попоробуй может почитать,а то что муж не ходит в магазин просто не обращай внимание а просто объясни если колнечно сможешь,советьовать легко,что тебпе тяжело с маль.ребенком ходить в магазин Ну вообщем держись это все временное я через это прошла Добавлено (22.07.2007, 14:03) --------------------------------------------- а еще я пила как Мелодия говорит посифлору она на траве ее можно кормящим мамам и мне она помогала
|
|
| |
Ариэла | Дата: Воскресенье, 22.07.2007, 14:59 | Сообщение # 8 |
мудрец
Группа: Модераторы
Сообщений: 5198
Статус: Offline
| у меня была после первых родов...и у мужа тоже(на самом деле мужики тоже переживают послеродовую депрессию,только либо не могут диагностировать,либо не презнаются,так что отказ мужа помогать это тоже признак депрессии..мой сейчас говорит-какой я был сволочью когда старший родился,зато теперь золото ) у нас доходило до развода 2 раза.спасибо,родители мирили... начало проходить после полугода ребенкиных,а после года мы оставили сына с родителями и уехали в отпуск в Тверию(самое ближайшее к нам,на всякий случай).так вот после отпуска прошло окончательно... а во второй раз я уже знала и была готова,а депрессия не пришла может потому что я забила на все...грязно-ну и фиг с ним,еды нет-пельмени сварим(муж взял на себя,забил морозилку пельменями и стейками-2 блюда,которые он умеет готовить + фрукты тоже он покупает,сын только ужинает дома - корнфлекс с молоком или кашу дочкину,курицу могу в духовку засунуть),нужно по делам-дочку в коляску и потопали,зато она спит,ну или хотя бы молчит... дома стараюсь максимально отдыхать,кормлю с книжкой или перед телеком,ночью кормлю сквозь сон-подпираю дочку подушкой и сплю сидя - просыпаюсь-а она уже спит...если днем сильно буянит-в коляску и на улицу,лучше погуляю,но не буду нервы тратить на ее истерики и ношение на руках(у нас бывали дни вначале что по 7-8 часов на улице,зато спокойная или вообще спит,и я сижу на лавочке,вяжу,а не скачу по квартире с ней на руках). короче,попей валерьянку и не нервничай,забей на всю работу по дому-все подождет,набалуешь своих еще,пока пусть терпят,если уж не помогают...и максимум отдыха!!!!! удачи,все пройдет,и это тоже....
Удача ставит на тех, кто сам крепко стоит на ногах, а на лежачих она просто кладет.
|
|
| |
тутик | Дата: Воскресенье, 22.07.2007, 16:07 | Сообщение # 9 |
Прикольная
Группа: Друзья
Сообщений: 4506
Статус: Offline
| а вдруг у меня депрессия а я незнаю
Я не страдаю психическим расстройством, я им наслаждаюсь.
|
|
| |
Санюша | Дата: Среда, 25.07.2007, 08:10 | Сообщение # 10 |
староста
Группа: Друзья
Сообщений: 1130
Статус: Offline
| новичёк, обратись к семейному врачу, есть таблеточки на травяных основах. У меня одна знакомая принемала пару дней и всё прошло
|
|
| |
Strelka | Дата: Суббота, 13.10.2007, 21:29 | Сообщение # 11 |
Зарплатный консультант
Группа: Друзья
Сообщений: 6943
Статус: Offline
| БОже, мне стыдно перед мужем и, тем-более, детьми за свой депресняк после родов. ДВА МЕСЯЦА я отходила. КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ РЕВЕЛА. Даже такие жуткие мысли были, что я не знала хочу ли "этих" детей. Какой ужас.
|
|
| |
Ариэла | Дата: Суббота, 13.10.2007, 21:59 | Сообщение # 12 |
мудрец
Группа: Модераторы
Сообщений: 5198
Статус: Offline
| ну вообще говорят,что до года это нормально,так что 2 месяца-не страшно(тем более с двумя),главное что все прошло...
Удача ставит на тех, кто сам крепко стоит на ногах, а на лежачих она просто кладет.
|
|
| |
Санюша | Дата: Воскресенье, 14.10.2007, 23:19 | Сообщение # 13 |
староста
Группа: Друзья
Сообщений: 1130
Статус: Offline
| Я как в первый раз, так и сейчас.. Взяла в себя в руки.. Я не сильный человек, но тут смогла... Ведь я не одна, у меня их трое....
|
|
| |
Малина | Дата: Воскресенье, 14.10.2007, 23:59 | Сообщение # 14 |
советчик
Группа: Друзья
Сообщений: 1924
Статус: Offline
| главное,что понимаете ,что это не нормально можно к врачу, в этом ничего такого нет. это очень даже распространенное явление
|
|
| |
Активные темы на форуме
|
Copyright MyCorp © 2024 |
Хостинг от uCoz |
|